Как бороться с повышенной чувствительностью зубов

Повышенная чувствительность зубов - достаточно распространенное явление. Человек, обладающий этим недугом, ощущает постоянный дискомфорт и боль.

Но почему зубы становятся чувствительными?

Нервные окончания зубов находятся в дентине, который защищен эмалью. Когда эмаль истончается, человек испытывает болевые ощущения при употреблении холодной, горячей или сладкой пищи.

Почему эмаль становится более тонкой? Причин может быть несколько: гормональная перестройка, заболевания щитовидной железы, неправильное питание или неправильный уход за полостью рта, стоматологические проблемы, дефицит витаминов.

Если проблемы с щитовидкой исключены, пора сходить к стоматологу. Если имеются стоматологические проблемы, например кариес, нужно вылечить.

Также на эмали могут быть трещины, которые также успешно лечат врачи-стоматологи.

Купите специальную зубную пасту для чувствительных зубов, она насыщена калием. При регулярном использовании пасты положительный результат появится уже через неделю. Если же по истечению 2 недель чувствительность не исчезла, обратитесь за профессиональной помощью к доктору.

Чистите зубы после каждого приема пищи или полощите рот теплой водой.

Хорошо помогает ромашковый отвар или настой дубовой коры. Они уничтожают инфекцию, убирают воспаление десен.

Полоскание рта водным раствором поваренной соли способствует укреплению эмали и устранению воспаления.

Также можно приобрести уже готовый ополаскиватель для рта.

Обратите внимание на то, как вы чистите зубы. Чистка должна быть аккуратной, зубная щетка с мягкой щетиной.

К истончению эмали приводит нехватка витамина А. Добавьте в свой рацион продукты богатые этим витамином: морковь, яйца, печень и другие. И обязательно принимайте витамины.

Избегать газированных напитков, кислых продуктов. Они только усугубят проблему.

Многие люди пытаются игнорировать эту проблему. Что никак нельзя делать. Если не получается справиться с чувствительностью зубов самостоятельно, обязательно обратитесь к стоматологу. Так вы улучшите качество своей жизни и сохраните зубы.

Берегите свой здоровье!