Эхинацея: полезные свойства, воздействие на организм, рецепты, противопоказания

Эхинацея, принадлежащая к семейству астровых, отличается уникальным составом и нередко применяется в качестве целебного растения, помогающего улучшить многие аспекты жизнедеятельности организма.

Эхинацею, которая отлично сочетается с различными лекарственными средствами, используют в виде настойки, экстракта, отвара, сухого порошка из цветков и листьев.

Полезные свойства

Эхинацея способствует:

  • Укреплению иммунитета.
  • Нормализации обмена веществ.
  • Поддержанию противовоспалительного, антибактериального, тонизирующего эффекта.
  • Улучшению переносимости физических, психоэмоциональных нагрузок.
  • Выведению токсических веществ из организма.
  • Оптимизации кишечной микрофлоры.
  • Предотвращению развития осложнений болезней дыхательной системы.
  • Улучшению состояния кожных покровов.
  • Снижению концентрации сахара в крови.
  • Ускорению выздоровления при простуде.
  • Поддержанию нормального функционирования пищеварительного тракта.

Рецепты

Общеукрепляющий отвар

Сухие листья (одну чайную ложку) заливают кипятком (200 мл), ставят на водяную баню на 5-10 минут. Отвар, помогающий при отечности, болезнях суставов, употребляют по 100 мл перед едой трижды в сутки.

Настойка для предотвращения неврологических осложнений

Настойку готовят, заливая измельченный корень эхинацеи (10 г) 70-процентным спиртовым раствором (100 мл). Период настаивания – 24 часа. Схема приема: три раза в день по три капли.

Медовый порошок от головной боли

Цветки и листья (сухие) измельчают в порошок, смешивают его с медом. Пропорция: одна часть порошка на три части меда.

Для того чтобы повысить эффективность работы иммунной системы, улучшить показатели физической, умственной работоспособности ежедневно употребляют по 300-400 мг экстракта 4-недельным курсом. При наличии предпосылок для развития вирусных инфекций курс продлевают до двух месяцев (по согласованию с врачом).

Детям дают экстракт в жидкой форме (эхинацея childlife) до 40 капель в сутки, которые разделяют на 4 порции.

Противопоказания

Фитопродукт не рекомендован к употреблению при прогрессирующих аутоиммунных болезнях, склонности к аллергии, в период беременности и грудного вскармливания, при гипертонии, бессоннице, заболеваниях крови.

Во избежание возникновения побочных эффектов перед применением средств на основе эхинацеи целесообразно проконсультироваться с врачом.